Архив для категории ‘Личностный рост’

Как спать 4 часа в день?

Вторник, 4 октября, 2011

6a00d83451b64669e20147e034931e970b 800wi Как спать 4 часа в день?

Вместо введения

Как вы все знаете, составляющие здорового образа жизни, это:

  • Правильное питание
  • Физическая активность
  • Позитивное мышление
  • Здоровый сон

Вот о сне и хочу поговорить. (И вообще может быть даже рубрику отдельно заведу) (далее…)

Отчет о прочитанном

Понедельник, 19 сентября, 2011

Пост-вопрос.

Я достаточно много читаю. На этот год поставил для себя «планку» в 50 книг. Если вообще для чтения такие термины допустимы, но немного отстаю от графика. Бывает так, что за неделю 2-3 прочитываешь, а бывает что за месяц страницу не перелистнешь. Но суть сейчас не в этом.

Появилась идея систематизировать процесс и писать конспект книги на каждую прочитанную. Выжимку, самое главное. Самое ценное, что есть в книге. Такой уж современный ритм жизни, что людям некогда-некогда-некогда, быстрее чем читать, это передавать мысли непосредственно в мозг, но так еще не научились. Поэтому ускорить можно только отбросив шелуху и воду.

Суть такая, что если хочется впитать основные идеи и методики — прочитай конспект книги. Если интересно обоснование и доводы, милости просим в книгу.

Кроме того, дополнительный плюс для составителя конспекта, он лишний раз осознает материал. Не просто его считывает, а работает с ним.

Вопрос собственно в следующем. Существует целая тьма программ для учета фильмов, сериалов. Есть ли что-то такое же для книг? Хотелось бы иметь каталог прочитанного с отзывами на каждую книгу.

UPD. Как только составил запрос, сразу же нашелся сайт bookmix.ru. Как рас с нужным мне функционалом. Поэтому теперь немного переформулирую. Нужно что-то такое же, но для телефона на ОС Android.

UPD2. Добавил «на полку» сегодня всё что вспомнил. Получилось 100 книг на настоящее время, не считая учебников и детских книжек, которые я как ни старался не вспомнил. Вот так холодный учет давит горячее воображение, а я то думал, что много читаю. icon smile Отчет о прочитанном

Гений это 1% таланта и 99% труда

Четверг, 15 сентября, 2011

SolidFuelRocket 296x300 Гений это 1% таланта и 99% труда

Знаете ли вы, сколько должна весить ракета, чтобы вывести на орбиту 10 тонн массы?

Примерно 300 тонн.

Что же входит в этот вес? (далее…)

Шаги к Свободе

Понедельник, 5 сентября, 2011

6b4a785d2b0adec61245f2a032b 300x225 Шаги к Свободе

Первый шаг к Свободе перестать жаловаться.

Второй шаг к Свободе перестать оправдываться.

Третий шаг к Свободе перестать обвинять окружающих.

Четвертый шаг к Свободе перестать жалеть себя.

Пятый шаг к Свободе понять, что никто никому ничего не должен.

Шестой шаг к Свободе принять себя таким какой Ты есть.

Седьмой шаг к Свободе перестать обижаться.

Восьмой шаг к Свободе принять Мир таким какой Он есть!

Девятый шаг к Свободе начать относиться ко всему с Юмором!

Десятый шаг к Свободе, стать Свободным.

Оригинал

Автор этих строк Юрий Шибанов — актер, шоу-мен, начинающий писатель, как сам он представляется.

По части начинающего писателя — мой коллега. Я, пожалуй, подпишусь под каждым его словом!

Семь уроков жизни от компьютерной игры

Понедельник, 29 августа, 2011

the sims 3 2 300x179 Семь уроков жизни от компьютерной игры

Вы знаете, я вообще, я люблю поиграть в компьютерные игры. Но нравятся мне в основном игры, где надо подумать (Пошаговые стратегии, головоломки). Но есть среди них и особая игра-песочница. Я говорю об игре Симс, и в частности про третью часть. Но эта игра не так проста, как кажется. (Кстати точно так же не так проста игра в куклы у детей, но сейчас не об этом).

Для тех кто не с знаком с этой игрой, то опишу её очень кратко. Это очень сильно усовершенствованная версия игры в куклы. У неё нет явно выраженной цели, и есть очень большая свобода воли. В этой игре вы управляете семьей из нескольких, или одного человека. Эти люди ходят на работу, строят дом, общаются, достигают каких то своих желаний. И не смотря на то, что это очень сильно упрощенная модель нашей жизни, это всё таки, модель.

И если для большинства игр хочется сказать «В жизни совсем не так», то про Симс сказать лучше «в жизни не совсем так». И в этой не совсем серьезной статье (но в каждой шутке, лишь доля шутки), я хочу рассказать чему же я научился у компьютерных человечков? (далее…)

И теперь о личностных особенностях

Вторник, 23 августа, 2011

Это заключительная часть о книге Джима Баррета по тестам (Тесты. Карьера. Способности и выбор), в которой проводится анализ моих личностных особенностей. Предыдущие части ([1],[2],[3])

Тут тоже получился любопытный результат.

Личность по авторской методике оценивается по 4 шкалам:

  • Воображение (I) — Реализм (F)
  • Осмотрительность (D) — Непосредственность (Sp)
  • Пассивность (P) — Настойчивость (A)
  • Склонность к уединению (So) — Общительность (G)

Предлагается пройти тест сначала о том, как я сам себя представляю, а затем от лица моего окружения, как я думаю, меня представляют. В результате получается число от 1 до 20. Причем полярные характеристики в сумме дают 20.

Т.е. если скажем I = 6, то F = 14. Если значения попадают в середину, от 8 до 12, то черта не ярко выраженна и может проявляться и так, и так, в зависимости от ситуации.

Так что же любопытного получилось? (далее…)

Мотивация хорошо, но на что я способен?

Понедельник, 22 августа, 2011

Теперь переходим к части способностей, как уже говорил результаты прелюбопытнейшие.

Эта часть книги (О предыдущих частях [1],[2]) содержит 7 тестов:

  • Сообразительность (A)
  • Пространственная ориентация (S)
  • «Физический» анализ (P)
  • Владение словом (V)
  • Вычислительные способности (N)
  • Наблюдательность (O)
  • Критический анализ (C)

А любопытно, потому что по тестам получилось, что ко всему, кроме «сообразительности» у меня исключительные способности.

У каждого теста своя шкала баллов, поэтому на графике я привел все показатели к процентам. Таким образом, что 100% соответствует началу «исключительной» области. Для A, это 24 балла например, а для S — 47, т.е. при моих 14 баллах для A, это всего лишь 58%.

При этом получается, что способности

  • от 0% до 30% — отсутствуют
  • от 31% до 63% — некоторые
  • от 64% до 99% — хорошие
  • а всё что больше 99% — исключительные

skills1 Мотивация хорошо, но на что я способен?

Автор комментирует способности следующим образом (далее…)

Мотивация в картинках

Понедельник, 22 августа, 2011

Люблю всякие графики, поэтому результаты теста по мотивации из предыдущей публикации решил показать в виде графика.

motivation Мотивация в картинках

Скоро сделаю такой же для способностей. (далее…)

Карьера, смысл жизни…

Суббота, 20 августа, 2011

 

У моей любимой сейчас сложный период в жизни, она не может определиться, чем ей хочется заниматься.

Естественно, мне хочется ей помочь. Вселенная никогда не оставляет нуждающегося в дураках и на просторах интернета мне попадается ЖЖ молодого человека, в котором он пишет о том, как пройдя некий тест по, какой-то мудреной книге нашел себе по нраву занятие. Вот этот его пост.

Естественно мне захотелось купить эту книгу. Я нашел её на озоне, и тут же заказал. Доставку я обычно заказываю на пункт выдачи на Соколе, т.к. там рядом склад Гербалайфа и я сразу захожу и туда, и туда. Но доставка оказалась дороже книги, и я решил добавить похожую книгу того же автора.

С нетерпением ждал недели доставки. И вот пришли книжечки. (далее…)

Кто он, самый целеустремленный человек?

Четверг, 18 августа, 2011

1312963388 42 21875781 300x201 Кто он, самый целеустремленный человек?

Самый целеустремленный человек — это тот, который очень хочет в туалет. Все преграды кажутся несущественными. Кроме Цели. Согласитесь, вы никогда не услышите…

«Я описался, потому что: (далее…)